Description
Cette préparation à pancake permet de réaliser de délicieuses crêpes d’avoine.
Naturellement, il présente des acides gras polyinsaturés oméga-6, dont l’acide linoléique, qui comme nous le savons bien est un acide gras essentiel.
L’avoine nous apporte aussi des fibres, des vitamines du groupe B, de la vitamine E et des minéraux comme, par exemple, le Phosphore, le Magnésium et le Zinc.
En plus, il apporte des béta-glucanes, une substance active qui aide à réduire le taux de cholestérol.
Conseil d’utilisation by centerform : Mélanger 35 à 70gr de préparation dans 100 à 200ml d’eau et faites cuire le tout dans une poêle à crêpe
